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by equilibriumnutricao Question by $ paoLo $ : Hago ejercicios Quiero saber si tomando glutamina y creatina ayuda a desarrollar mas rapido mi masa muscular ? Hace poco me compre un minigimnasio que trabaja brazos pectorales piernas espalda eTc.. trabajo 5 dias ala semana..quisiera saber si consumiendo glutamina o creatina me ayudaria a incrementar mas [...]
Question by Watashi wa Kira de su: es lo mismo el acido glutamico que la L-Glutamina y tienen las mismas funciones en el ambito muscular? Hola… sucede que he estado investigando acerca de la L-glutamina y el ácido Glutamico… pero no me queda claro si ambas son lo mismo y si tienen las mismas funciones [...]
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